您当前的位置: 主页 > 肾部保养 >

鸡肉披萨的做法教学学会了你还用去必胜客吗

时间:2019-08-26 02:17 来源: 作者: 点击:

鸡肉披萨的味道吃过的人都对其赞不绝口,芝士和鸡肉的冲撞也是令人垂涎欲滴,但是每次都去餐厅吃消费实在是太高了,一般人根本消受不起,那么怎么自己做鸡肉披萨呢?

首先,我们需要准备必须的材料。

鸡肉——可以是鸡胸肉也可以是鸡腿肉,量看个人喜好,最好200g左右。

盐——半勺

优质乳酪(芝士)——150g

糖——10g

高筋面粉——100g

低筋面粉——50g

水——95g

奶粉——8g

喜欢吃的蔬菜——适量即可

橄榄油——10g

优质乳酪(芝士)——150g

当然,如果自己还想加入其他喜欢的食材也是可以的,但是不要加入太多,否则或影响披萨整体成型。我们也可以加入一些青椒丝为披萨增添独特的味道。

第一步——做面饼。把做面饼的材料都混合在一起,另准备酵母水,待混合完成后加入酵母水,揉成团发酵,直到变成最初的两倍为止。

第二步——处理鸡肉。发酵时间长,可以同时准备鸡肉。加入胡椒粉和盐,腌制时间为十分钟左右,鸡肉处理成小丁即可。

第三步——准备配料。青椒切成丝或者小丁,配料简单处理一下,其实也就是切块切丁准备即可。

鸡肉披萨的味道吃过的人都对其赞不绝口,芝士和鸡肉的冲撞也是令人垂涎欲滴,但是每次都去餐厅吃消费实在是太高了,一般人根本消受不起,那么怎么自己做鸡肉披萨呢?

第四步——准备披萨底。我们需要把准备好的面团排排气,时间大概15分钟,此时我们可以把芝士切成条备用。披萨盘中刷上橄榄油,用面团铺成饼状,但是边缘不要糊死。再将大部分芝士条铺在上面即可。

第五步——撒配料。在上方加上先前准备好的青椒丝和鸡肉,如果有自己喜欢吃的也可以加入,之后加上剩下的1/2芝士条,放入烤箱200度加热15分钟左右即可。记得出炉前5分钟时把盘子拿出来撒上最后的芝士条再放回去加热5分钟,这样出来的就是我们要的鸡肉披萨了。

现在的年轻人都忙于工作和社交,却很少人会停下来喝杯茶。那要喝什么茶比较养身健康呢?怎么喝才能达到理想的效果呢?那今天小编就给大家好好介绍一下绿茶的功效。

现在的城市快节奏生活让不少的上班族忘记了自己的健康,时间越来越不值钱,工作成了生活的主旋律。但是在闲暇之余也要懂得养生,养生的学问在生活中随处可见,并不需要大家去书上或者学校学习。学会喝绿茶就是养生爱护健康的一种有效手段。绿茶是我国最普通的一种茶品,所以在我国养生的成本是很低的,只要大家动动手就可以养生了。

关于绿茶的功效也是众说纷纭,但是小编总结了大概有以下几个养生功效。首先绿茶可以提高大家的免疫力,绿茶里面含有的茶多酚可以阻止多种有害物质在体内的生成;绿茶也比较温和,对人的胃和肠道都没有大的反应刺激,容易消化。而且绿茶可以根据个人的爱好来调节浓度饮用,也不限时间和地点,所以说省时省事也是绿茶的一大优势所在。

现在的年轻人都忙于工作和社交,却很少人会停下来喝杯茶。那要喝什么茶比较养身健康呢?怎么喝才能达到理想的效果呢?那今天小编就给大家好好介绍一下绿茶的功效。

现在的年轻人经常在办公室久坐,精神肯定会越来越差,这时候只需要一杯绿茶就可以提神醒脑。绿茶可以刺激人的神经中枢,所以不需要咖啡也可以精神饱满的工作一天,并且对头痛也有一定的缓解作用,可谓纯天然无公害。绿茶和维生素C一样,都有延缓皮肤衰老的作用,而且能间接的防辐射,避免皮肤损伤。运动和绿茶在一起,可以加速减肥。

总的来看绿茶虽小,但是功效不少。特别是夏天到了,绿茶也是比较畅销的时间段。大家可以享受一个健康轻松愉快的夏季,因为有绿茶。

推荐文章
精彩图文
核桃仁对肾有好处,男性应常吃 阻拦糖尿病肾病的发生,有八个要点 贫血、水肿是肾炎的常见症状 滋补最养肾,女性应该怎样做
热门文章