时间:2018-06-07 00:19 来源: 作者: 点击: 次
| 制胜高招：给他自由 当他的心理周期来临时，你别试图把他拉回来——给他自由。只要这个期间过去了，他就自然会回来。 而你所要做的，是在此时更关心理解他，做好其心理疏导工作，防止给他施加更大的压力。 TIPS：7招让他尽快度过“例假” 1、给他足够的自由，等他自己恢复。 2、在这段时期，他可能会伴有身体方面的病痛，赶紧治疗。 3、诱导他自己走出去，亲近大自然，追求精神世界的彻底放松。 4、鼓励他主动寻找缓解压抑情绪的方式，调节自己。 5、尽量避免因自己的过错而伤害他，哪怕这种伤害是无意的。 6、通过锻炼使身体内分泌恢复正常。 7、如果在“假期”里这种情绪比较严重，他自己难以调整过来，应鼓励、协助他找心理医生。 如果我们生活比较规律，这90分钟周期也比较规律。但是，在男人“例假”期间，这90分钟周期也容易错位。这就是为什么我前面建议，干脆早睡半小时，也就是争取提前一个周期入睡。 |
